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吃一次想十次的下饭菜家常版蒜香烤鸡

2022-07-25 15:17:06

色香味俱全的小蒜香烤鸡,鸡皮脆嫩,鸡肉鲜嫩多汁,厨房小白也能做哦,做法超简单,赶紧来试试吧!

用料

三黄鸡 1只(2斤以内)

蒜 3瓣

姜 4片

耗油 2勺

生抽酱油 4勺

纯蜂蜜 1勺

盐 适量

矿泉水 适量

玉米 适量(可无需)

作法流程1、适量的盐加矿泉水融化。

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2、把鸡清洗干净,切除颈部和头也有前爪,放进盐水里泡浸两个小时,水需未过整鸡,这是鸡烤出去肉嫩汁多的重要。

3、提前准备调制腌鸡料。

4、蒜头压泥或是切碎,和生姜片蚝油生抽倒进碗中。

5、zui终添加一勺纯蜂蜜拌匀。

6、把鸡沥干水份,均匀的涂上上一步调准的料汁,内外都需要擦抹匀称腌渍三十分钟进味。

7、腌好以后的鸡包起来大腿根部外露的骨骼。

8、塞进玉米段把鸡挺起来(加玉米烘烤鸡肉会出现玉米的香气)。

9、用牙签把口封死,扎鸡皮肤的过程中留意手的安全性。

10、烤箱加热左右150度,烤30分钟左右。

11、以后转左右220度烤20分钟着色(怕鸡肉内部结构不太熟能用牙签扎一下肉更厚的地区,假如牙签很轻松就进到肉里边那便是熟透)。

小提示

泡盐水的工艺流程千万别少,鸡肉单纯用料汁腌味道不好进入到深层的肉里面,而且泡盐水后的肌肉不会柴,假如烤箱小可以把鸡割开烤,也是一样的,各家烤箱性子不一样,留意自身精 确控温哦~

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